Карнитин
L-карнитин следует употреблять перед усиленными тренировками, в противном случае он не даст никакого эффекта.
L-карнитин :
- снижает уровень холестерина в крови;
- способствует снижению веса за счет сжигания жира;
- нормализует артериальное давление и заметно улучшает функцию сердца;
- повышает выносливость и улучшает восстанавливаемость у спортсменов, защищает мышцы от растяжения, предотвращает и снимает послетренировочные мышечные боли, способствует росту силы и мышечной массы.
Если вы работаете на рост мышц и сжигание подкожного жира, то вам необходимо:
Сывороточный протеин – за 1 час до тренировки и в течение 1 часа после
L-карнитин – за 30 минут до тренировки
Протеин– перед сном
В этой категории нет товаров.